Laser Run 2017

Principe:

Le laser-run est un dérivé du pentathlon moderne des JO.

Le principe est d’enchaîner des séquences de tir à la carabine laser et de course, afin de mettre à l’épreuve votre endurance, votre agilité et votre concentration.

Les coureurs doivent parcourir 3 boucles de 2 à 3 km.

A départ de chaque boucle, les coureurs doivent se présenter sur le « pas de tir ».

Ils suivent alors rigoureusement les instructions des jurys, qui indiquent une ligne de tir

Chaque coureur se rend sur la ligne de tir qui lui est proposée et peut débute ses 5 tirs (carabine laser).

A l’issue des 5 tirs, le jury indiquera sur le dossard du coureur le nombre de tour de pénalité à effectuer. (1 cible ratée = 1 tour de pénalité)

En cas de cible ratée, le coureur se rend sur la boucle de pénalité (environ 150m).

Un jury s’assure de la bonne exécution des pénalités en cochant le nombre de tour de pénalité effectué sur le dossard du coureur.

Quand toutes les pénalités sont effectuées, le coureur débute sa boucle.

Il y a 3 boucles en course à pied (1 boucle en Trail, 2 boucles en orientation).

A la fin de la troisième boucle, les coureurs se rendent directement vers la ligne d’arrivée.

Horaire:

Premier départ à 14h00, dernier départ à 15h00

Départ par vague de 6 toutes les minutes.

Capacité d’accueil:

Limité à 200 inscriptions

Lieu de Rendez-vous:

à partir de 13h00 à Coudekerque-Village, 1 allée du relais des forts

Coordonnées GPS: 50.99025, 2.4151

Nuit du Volley – Mercredi 8 février 2017

Championnat académique d’escalade FFSU – 19/01/2017

Inscription sur ce lien

http://www.sport-u-lille.com/cmsms_new/index.php?page=escalade

 

COURSE ORIENTATION UNIVERSITAIRE Jeudi 17 novembre 2016 BOULOGNE SUR MER

Inscription

Inscription par Email à M. Schimpf (laurent.schimpf@univ-littoral.fr)

En précisant votre nom, prénom, formation, n° de licence.

Inscription individuelle, mais il sera possible de courir à plusieurs pour ceux qui le souhaitent.

Rendez-vous

Le rdv est fixé à 13h30 sur le parking de la citadelle, à l’angle du Boulevard Auguste Mariette à Boulogne-sur-Mer

(voir plans et liens joints)

Sur place:

– Il y a des « toilettes » publiques ouvertes à tous (qui ne sont pas en très bon état).

– Il n’y a pas de vestiaire à proximité, ni de point d’eau potable.

– Il y a un parking gratuit.

 

Informations Course

Il s’agira d’un one man relais = le coureur part sur un des circuits (A ou B). A l’arrivée du premier circuit, il échange sa première carte contre la carte du deuxième circuit et part sur celui-ci.

Il y a donc deux circuits à enchainer.

Le chrono est lancé au départ du premier circuit et arrêté à la fin du deuxième.

Chaque erreur entrainera 15 mn de pénalité qui s’ajouteront au temps du parcours.

 

Parcours Femmes : ONE MAN RELAIS     (de 50 à 90 mn de course)

  • Circuit A : 15 postes       9 km    (en trajet direct)
  • Circuit B : 15 postes 7 km    (en trajet direct)

 

Parcours Hommes : ONE MAN RELAIS    (de 50 à 90 mn de course)

  • Circuit A : 20 postes 1 km    (en trajet direct)
  • Circuit B : 20 postes 5 km    (en trajet direct)

 

Les premiers départs auront lieu à partir de 14h00

Dernier départ à 15h15

Fin de prise en compte des arrivées après 16h30

Prévoyez vos départs en fonction de cet horaire

 

En cas de problème vous pourrez joindre l’organisation sur place au 06 82 67 12 35

 

Remise des prix

Remise des prix à 16h30 sur place.

Coupes et lots

 

 

ACCES

https://drive.google.com/open?id=1eHPCNV5Vx1bFifvzNj72YHb2VQU&usp=sharing

Le planning des activités du Suaps sur les 4 sites universitaires de l’Ulco

Toutes les inscriptions se font sur ce site : http://suaps.univ-littoral.fr/?page_id=23

Planning provisoire

Dunkerque

dunkerque

ATTENTION

L’activité football à 11 ne débutera pas le jeudi 22 septembre 2016, nous sommes en attente de la venue d’un enseignant pour l’encadrement.

Le Badminton, débutera le mardi 27 septembre 2016 (pas de séance le mardi 20 septembre).

Calais

calais

Boulogne

boulogne

St Omer

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Championnats de France 3×3 (en Basket Ball)

Une équipe féminine composée de Méline Sérot, Fiona Vasseur, Tenin Coulibaly et Julianne Damman a représenté l’ULCO lors de la phase finale des qui se  sont déroulés à Dijon les 15 et 16 juin.

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A près une phase de poule bien négociée avec 2 victoires contre Orsay et Poitiers, les filles se sont inclinées de justesse en 1/4 finale contre les vice-championne de France Bordeaux.
Suite à une défaite contre Nantes et une belle victoire contre Dijon dans le dernier match, l’équipe s’est classée 7ème lors de cette première participation.
Bravo à l’équipe pour ce beau parcours!!!!

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Championnat de France de football Elite à bordeaux :

l’équipe académique a porté haut les couleurs de l’université du littoral au championnat de France à Bordeaux ! en effet malgré les 2 défaites, les joueurs ont fait pour  le maximum pour gagner les rencontres soutenus par 7 supporters très motivés à l’image de Clément Tirmarche toujours à 100 % ! le 1er match contre Lyon sous une chaleur de 30 degrés a été marqué par un pénalty manqué et un surnombre mal géré en 1ère mi-temps où l’équipe encaissait un but sur corner  puis à force de pousser en 2nde mi-temps un second but a été inscrit en contre attaque par les lyonnais ! Beaucoup de regrets sur ce match où certains joueurs n’ont pas su hélas maitriser leurs émotions ! Dans la petite finale contre Montpellier, les joueurs étaient remontés pour gagner et finir 3ème et après un départ tonitruand en inscrivant 2 buts ( Willy Sentune et Romain Deleglise ) l’équipe s’est fait remontée puis dominée 4 à 2 ! A 10 minutes de la fin, les joueurs ont trouvé les ressources pour revenir au score 4 à 4 ( Alexis Duhautoy et Anthony Wika) Hélas la seconde série de pénaltys a été fatale pour notre équipe qui n’a vraiment pas à rougir de cette défaite !

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En résumé des rencontres de très bon niveau et de l’implication de tous les joueurs qui resteront frustrés de ces défaites car l’équipe avait le potentiel de champion de France ! Néanmoins la bonne ambiance et la dynamique de groupe pendant ces 3 jours ont permis de compenser ces défaites !

bonnes vacances

C Lamirand

Finales inter académiques de beach volley

Les finales interacadémiques de beach volley se sont déroulées au Touquet jeudi 19 mai 2016.

Trop de soleil pour Lucas

Elles regroupaient les meilleures paires de l’académie de Lille, de Rouen et de Picardie.
La paire VALLEZ Pauline-VALLEZ Camille (ULCO), championne académique, bat en finale la paire WALSPECK Mathilde-IMBERT Romane (L1 STAPS) au tie-break. Les deux paires de l’ULCO avaient réalisé un parcours sans fautes lors de matchs de groupe.
Pour les garçons, la paire LETREZ Lucas (L3 EM STAPS)-MATHIEU Victor (L1 STAPS) montent sur la 2ème marche du podium après avoir échoué en finale au tie-break (15-13). Il s’agit de leur seul match perdu de la journée.
Camille-PaulineRomane-Mathilde
L’ULCO sera donc bien représentée (2 équipes de filles et 1 équipe de garçons) aux championnats de France de beach volley qui se dérouleront à l’Ile de Ré les 22 et 23 juin 2016. Les 16 meilleures équipes se joueront le titre.
Lucas-Victor

Finales académiques de BB à Calais

affiche finales FFSU basket

Affiche – Stage Parapente – Juin 2016

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